8.08集全

冥想指南

立即播放

深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻,并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个,后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个,后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。制作公司:Vox Media Studios和Headspace Studios。执行制片人:查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽

相关热播

  • 10.0更新至169集斗罗大陆沈磊,翟巍,吴磊,陶典
  • 1.0更新至1037集海贼王田中真弓,冈村明美,中井和哉,山口胜平,平田广明
  • 1.012集全25岁的女高中生原田瞳,和央きりか,泽城千春,森下京平,高冢智人,古河徹人
  • 9.0更新至170集斗罗大陆第一季沈磊,翟巍,吴磊,陶典
  • 6.0完结死神森田成一,折笠富美子,松冈由贵,伊藤健太郎,杉山纪彰,置鲇龙太郎,安元洋贵,森川智之,大原沙耶香,钉宫理惠,真殿光昭,菅生隆之,森久保祥太郎,三木真一郎,梁田清之,濑那步美,本田贵子,下屋则子,雪野五月,斋藤志郎,野田顺子,福山润,小西克幸,茂吕田和江,上田祐司,中岛沙树,真田麻美,生天目仁美,成田剑,丸山咏二,广濑正志,千叶繁,千叶进步,东地宏树,小野大辅,丰口惠美,斧笃,市来光弘,汤屋敦子,吉野裕行,塚田正昭,大塚明夫,山口太郎,川上伦子,桑岛法子,樫井笙人,游佐浩二,樱井孝宏,久川绫,野上尤加奈,西
  • 10.0更新至10集斗罗大陆2绝世唐门 第四季内详

最近更新 - 反馈留言

若本站收录内容无意侵犯了贵公司版权,请给网页底部邮箱地址来信,我们会及时处理和回复,谢谢合作。

站长邮箱:

Copyright © 2024 电影盒子Inc. All Rights Reserved.

绿色黑色黑金透明橙色蓝色粉色红色